Percurso: 4km - A largada foi em frente ao anfiteatro do Parque do Cocó,seguindo pela Rua Andrade Furtado (1ª subida) e Av. Sebastião de Abreu até a entrada do Shopping Iguatemi,onde estava localizado o retorno. A volta foi feita pela Av.Sebastião de Abreu (2ª subida longa) e retornando pela Av. Andrade Furtado,onde estava localizado o pórtico de chegada.
A corrida: Eu gostei da prova,mas eu odeio subidas. Fiz dentro do meu ritmo e eu fico muito feliz por ter aprendido (corro sozinha) a correr dentro do que eu posso (bem diferente das primeiras corridas) para chegar no final inteira e respirando numa boa. Desacelerei na segunda subida e depois dela dei um gás porque já era o sprint final.
Meu tempo: 24min45s
Meu pace: 6:26km/h
Minha velocidade: 9,32km/h
Calorias perdidas: 355kcal
[UPDATE]
Resultado: Classificação feminina: 11ª de 72 atletas e 2ª colocada por faixa etária. Sem dúvida,meu melhor resultado...Agora é focar no treino dessa semana pq em João Pessoa, eu vou voar!!! Tô muito feliz!!! \o/
4 comentários:
Parabéns querida
Sua força de vontade é maravilhosa!
Beijossssssssss
Parabéns Rita!
Eu me inscrevi nessa corrida ano passado, mas foi adiada e quando ela aconteceu eu nem morava mais em Fortaleza :( .
Tbm estou na luta, gosto de correr, mas a minha nova paixão é o spinning.
Beijos e vamos que vamos!
Oiii
Parabens pelo colocacão e principalmente pelo bem que esta fazendo a vc mesma.
beijos
oi Rita, adorei seu blog! sou nova por aqui e na RA tbm, então se puder me dar uma forcinha, passa no meu blog tbm bjinhos! Pri
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