Não pensa no tempo, no sol, colocação. Nada!
Sua cabeça tá relaxada, o corpo tá bem e você treinou pra "aguentar" aquilo da melhor maneira.
Sabe o que acontece quando você age assim?
Você faz uma corrida redondinha e quebra o recorde pessoal! E ainda termina inteira e sai dançando... \o/
Foi isso que aconteceu comigo na Corrida da Infantaria, realizada no Aterro da Praia de Iracema, no último domingo.
Eu não esperava e tomei um grande susto ao olhar para o relógio e perceber que daria para bater minha marca. O que senti, foi e é inexplicável.
Meia de Fortaleza
Corrida Pague Menos
Corrida da Infantaria
Agora é manter o ritmo de treinos, cuidar da alimentação e baixar o peso.
E que venha a Meia Maratona do Rio de Janeiro!!
6 comentários:
Uhuuuuuuuu
que tudo!!!huhuhuhu
parabens!!!
bjs
Amiga, que maravilha !! Fiquei muito feliz com a notícia, quando soube do acontecido. PARABÉNS ! Isso demonstra o quanto tens treinado e te dedicado. Beijão.
Nossa meus parabens hein, quebra do recorde pessoal, eike que linda!
esses dias tava falando pro marido de ti que em 1 ano tu conseguiu passar de 1km pra 10km, e que vou tentar me espelhar em ti, só vou deixar essa fase turbulenta dos meus dentes, já olhei academia, já combinei com o marido o horário pra ele ficar com as "crias" e vou começar a me dedicar aos exercicios...
Beijos querida e força ai, sem força de vontade a gente não consegue nada, e tai voce!
Que bom rita fico feliz por você superar as nossas metas é tude bom,ainda estou muito,muito lohge desse ritmo de treino mas um dia chego lá,nunca participei de corrida nenhuma,no momento tô focando na perda do peso,falta pouqiinho pra atingir minhameta que é 57kg.Olha eu malho aui no bairro mesmo,na Mix acadêmia,não é uma grande acadêmia mas da pro gasto.você viu o treino,gostou?
Mas acredita que estou com vontade de alterar,ficar com musculação 3 vezes por semana,e fazer Maitay 3 vezes na semana,fiz uma aula e gostei muito.
Bjos.
Nossa Rita, que massa!!! Parabéns!!!
Que venham outras corridas, e outras quebras de recordes, fico muito feliz e motivadíssica a correr também...
Beijo grande, parabéns de novo!!!
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