Cardápio 15-08-10

Boa tarde!
Como eu prometi ontem,cá está meu cardápio do domingo. Final de semana é um prato cheio para as jacadas, mas graças a grande força de vontade eu resisti bravamente.

Café da Manhã
- 1 xícara de café
- 1 fatia de pão light 7 grãos
- 1 fatia  de queijo de bufala

Lanche
- 1 xícara de chá verde
- 1 fatia de melancia

Almoço
- 2 colheres de sopa de soja
- 2 colheres de macarrão integral c/ pedacinhos de queijo de bufala
- Salada de alface

Lanche
- 1 xícara de café
- 1 fatia de pão light 7 grãos
- 1 fatia de queijo de bufala

Jantar (Fui na casa da mamãe... aí já viu né?!)
- 1 prato pequeno de maniçoba c/ arroz